Top 10 nguyên liệu chữa đau bụng tận nhà tác dụng nhất

12-07-2021 10 130 0 1

Báo lỗi

Thời tiết trở trời hay khi ăn những đồ ăn không được đảm bảo dọn dẹp vệ sinh sẽ làm bạn bị đau bụng và cảm giác này thì không dễ chịu một chút nào, vậy làm gì để chấm hết những cơn đau bụng đó một cách nhanh gọn và tác dụng mà không cần sử dụng đến thuốc giảm đau. tiếp trong tương lai toplist sẽ giới thiệu cho những bạn những mẹo chữa đau bụng tác dụng, đơn giản nhất tai nhà và đặc biệt là không hề tiêu tốn.

12345678910

1


Thương Hiền

Gừng

Gừng có tên khoa học là Zingiber officinale Rosc., họ gừng (Zingibernacae). Trong củ gừng có 2 – 3% tinh dầu, ngoài ra còn có chất nhựa (5%), chất béo (3,7%), tinh bột và chất cay (zingeron, zingerola, shogaola…). những chất trong gừng có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau và giảm ho, chống viêm, chống co thắt, chống nôn, chống loét và tăng kiện vận trong đường tiêu hóa, ức chế thần kinh trung ương… và có hoạt tính miễn dịch.

Theo Đông y, sinh khương vị cay, tính hơi ôn; vào những kinh phế, tỳ và vị. Có tác dụng điều vị, tán hàn giải biểu, ôn phế chỉ khái, ôn trung chỉ tả, giải độc. Dùng làm gia vị, khai vị, trợ tiêu hóa. Dùng cho những trường hợp cảm mạo phong hàn, đau bụng nôn ói tiêu chảy, đau bụng do ngộ độc tôm cua cá, ngộ độc nam tinh, bán hạ khi sử dụng không đúng quy cách. Gừng còn chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ cơ thể khỏi những yếu tố phía bên ngoài tác động như thời tiết, vi khuẩn, virus. Việc thường xuyên sử dụng gừng sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

Gừng là một nguyên liệu rất quen thuộc trong nhà bếp của bạn, bạn chỉ việc lấy 1 phần hai thìa coffe nước gừng tươi trộn với một thìa bơ sữa trâu lỏng tạp thành một hỗn hợp thức uống, và thức uống này sẽ làm bạn cắt cơn đau bụng ngay lập tức.

Gừng có thể chữa đau bụng
Gừng rất có thể chữa đau bụng
Gừng có thể chữa đau bụng
Gừng rất có thể chữa đau bụng


2


Thương Hiền

Lá trầu không

Trầu có vị cay nồng, tính ấm. Vào 3 kinh phế, tỳ, vị. Trầu có tính năng hạ khí, chỉ khái, tiêu viêm, sát trùng (vi khuẩn và ký sinh trùng) trừ phong thấp, kích thích tiêu hoá và thần kinh, phòng bệnh lam sơn chướng khí… Tác dụng dược lý – khái quát lá trầu có một số tác dụng theo dược lý hiện đại: kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau, dãn mạch, kích thích thần kinh trung ương gây hưng phấn. Lá trầu không là một loài lá rất quen thuộc trong dân gian. Vì vậy để chữa đau bụng bằng lá trầu không thì bạn rất dễ dàng kiếm loại lá này phải không nào?

Ngoài việc giã nát lá trầu không và đắp ngoài da, bạn cũng rất có thể dùng lá trầu không để nhai và nuốt nước trị đầy bụng. Cách làm này cũng khá đơn giản, bạn chỉ việc tiến hành như sau: Lấy 2-3 lá trầu không đem rửa sạch, cho thêm vào đó vài hạt muối vào rồi nhai nhỏ và nuốt nước từ từ. Ngày tiến hành 2 lần cho tới khi giảm hẳn triệu chứng đầy bụng, khó tiêu.

Chữa đau bụng bằng lá trầu không
Chữa đau bụng bằng lá trầu không
Chữa đau bụng bằng lá trầu không
Chữa đau bụng bằng lá trầu không

3


Thương Hiền

Chanh leo

Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, quả chanh dây (chanh leo) chứa dồi dào chất dinh dưỡng gồm vi ta min A, B, C, E, sắt, kali, magiê, phốt pho, canxi, kẽm, mangan, đồng, niacin và một lượng nhỏ những vi chất khác rất có lợi cho sức khoẻ. Chanh leo là một loại quả rất thông dụng và thường xuyên được sử dụng để làm nước giải khát. Ngoài tác dụng cung ứng nhiều vi ta min C cho cơ thể thì uống một cốc chanh leo ấm cũng giúp bạn giảm đáng kể cơn đau bụng đang làm bạn khó chịu đấy!

Bạn chỉ việc chuẩn bị chanh leo rửa sạch, để ráo. Sau đó bổ đôi, dùng muỗng nạo lấy ruột cho vào một bát nhỏ, cho thêm tí đường, đánh đều cho tan đường. Cho ruột chanh dây đã nạo vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau khi xay nhuyễn lọc nước chanh qua một chiếc rây cùng nước ấm. Lọc đi, lọc lại nhiều lần cho thật kỹ, cho tới khi không thể thấy hạt đen nữa. Sau khi lọc xong nước chanh leo có độ sánh và trong. Cho vào cốc hoặc đựng trong chai, bình kín dùng.

Chanh leo ấm cũng giúp bạn giảm đáng kể cơn đau bụng đang làm bạn khó chịu đấy!
Chanh leo ấm cũng giúp bạn giảm đáng kể cơn đau bụng đang làm bạn khó chịu đấy!
Chanh leo ấm cũng giúp bạn giảm đáng kể cơn đau bụng đang làm bạn khó chịu đấy!
Chanh leo ấm cũng giúp bạn giảm đáng kể cơn đau bụng đang làm bạn khó chịu đấy!

4


Thương Hiền

Cần tây

Cây cần tây thuộc họ Hoa tán có tên khoa học là Apium graveolens. Hiện nay ở Việt Nam được trông rất nhiều để làm rau ăn. Trước đây cần tây mọc hoang dại nhiều ở những bìa rừng, ruộng bậc thang, hay những nơi sình lầy ở Bình Định, Quảng Ngãi…

những nhà nghiên cứu phân tích thành phần hóa học của cần tây. Trong số đó rau cần tây có 90,5% nước, 1,95% hợp chất nitơ, 0,07% chất béo, xenluloza 1,15% và 1,13% tro, vi ta min A, B, C, những chất khoáng như Mg, Mn, Fe, I, Cu, K, Ca và vi ta min P, cholin, tyrosin, axít glutamic. Sau quy trình chưng cất cho từ 2-3% tinh dầu không màu rất lỏng, mùi thơm đặc trưng. Với nguyên liệu đơn giản là rau cần tây, bạn chỉ việc ép lấy nước uống hoặc dễ hơn là nhai sống vài hạt cần tây cùng với muối thì cơn đau bụng của những bạn sẽ thuyên giảm đáng kể đấy!

Cần tây chữa đau bụng
Cần tây chữa đau bụng
Cần tây chữa đau bụng
Cần tây chữa đau bụng

5


Thương Hiền

Chanh và bạc hà

Cây bạc hà (Spearmint) thường được sử dụng rộng rãi để giúp làm giảm những vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, và nôn mửa. Trong cây bạc hà lục có chứa carvone- một chất đã được chính minh là có tác dụng tác dụng trong việc ức chế những cơn co thắt cơ bắp trong hệ thống tiêu hóa. Đây đó là lý do vì sao loại thảo dược này lại có khả năng cải thiện những rối loạn tiêu hóa. Chanh giàu vi ta min C và những hợp chất chống viêm nhằm hỗ trợ chống đau dạ dày và cũng giúp duy trì cân bằng nước và điện giải, do đó ngăn ngừa mất nước.


Chỉ một vài giọt chanh với trà bạc hà bạn cũng rất có thể tạo ra một loại thức uống giúp giảm cơn đau bụng một cách nhanh gọn và tác dụng. Đặc biệt bạn nên sử dụng khi nước còn ấm, vì để nguội trà sẽ giảm đi tác dụng chữa đua bụng của tôi rất nhiều. Hãy thử một lần chữa đau bụng với những nguyên liệu sẵn có này bạn nha!

Chỉ một vài giọt chanh với trà bạc hà bạn cũng có thể tạo ra một loại thức uống giúp giảm cơn đau bụng
Chỉ một vài giọt chanh với trà bạc hà bạn cũng rất có thể tạo ra một loại thức uống giúp giảm cơn đau bụng
Chỉ một vài giọt chanh với trà bạc hà bạn cũng có thể tạo ra một loại thức uống giúp giảm cơn đau bụng
Chỉ một vài giọt chanh với trà bạc hà bạn cũng rất có thể tạo ra một loại thức uống giúp giảm cơn đau bụng

6


Thương Hiền

Gạo và vỏ quýt

Quýt là một trong những loại trái cây có nhiều công dụng đối với sức khỏe, không những thế vỏ và hạt của loại quả này cũng rất có thể làm những bài thuốc chữa bệnh. Trong Đông y, vỏ quýt chín được gọi là trần bì, có tính ôn, vị cay đắng, có công dụng hóa đờm, tiêu tích, dùng được cho những trường hợp đầy bụng, nôn nấc, ăn kém chậm tiêu, viêm khí phế quản, ho đờm nhiều,…


Gạo có vị ngọt, tính bình không chỉ là để làm lương thực mỗi ngày mà còn có rất nhiều công dụng với sức khỏe như điều hòa ngũ tạng, thông kinh mạch ích khi bổ tạng, sáng mắt, kiện dưỡng tỳ vị. Nước gạo rang rất có thể điều trị tác dụng những vấn đề rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, đau bụng, HP dạ dày, làm sạch và khử trùng đường ruột cùng nhiều tác dụng khác trong hệ tiêu hóa và bài tiết của bạn.

Bạn chỉ việc cho gạo đã vo sạch và vỏ quýt cùng một ít gừng cho vào trong nồi đem nấu từ 30 – 45 phút sau đó để cho nước hơi âm thì bạn đem uống ngày 2 – 3 lần. Vị thuốc này sẽ giúp bạn giảm cơn đau bụng, đồng thời làm sạch đường ruột và tăng cường men vi sinh cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Vỏ quýt
Vỏ quýt
Gạo
Gạo

7


Thương Hiền

Mật ong và táo đỏ

Mật ong là món ăn bổ dưỡng, vị ngọt, tính mát, tăng lực người suy thận, tráng kiện sức khỏe người cao tuổi, phụ nữ mang thai. Mật ong được xem là vị thuốc cao cấp thứ 2 sau nhân sâm. Theo “Lục địa Tiên kinh” mật ong đa dụng hơn cả mật gấu và gan rùa. Thời Từ Hy thái hậu, mật ong dùng để chữa trị chứng viêm loét dạ dày, viêm ruột non, đại tràng, đau thống hậu môn và chấn thủy hoặc rối loạn tiêu hóa do ăn những đồ ăn thủy hải sản tính hàn (cua, sò, tôm, nghêu, ốc); ăn nhiều món chè có pha chế bằng đậu xanh, đậu nành nhiều chất béo…


Táo đỏ là một trong những loại hoa quả chứa nhiều chất quercetin. Có chức tăng cường độ thu co cơ tim, khuyếch trương động mạch vành. Hỗ trợ cho hệ tuần hoàn mọt cách tốt và làm việc tác dụng nhất. Với vai trò quan trò của hệ tuần hoàn thì việc giữa cho nó luôn hoạt đông khỏe mạnh là nhiệm vụ rất quan trong đến cho sức khỏe của cơ thể. Vậy chúng ta hãy thường xuyên sử dụng trà mật ong và táo đỏ để tự chăm sóc cơ thể tốt nhất.

Rất đơn giản bạn chỉ việc lấy một ít mật ong nguyên chất cùng với 2 lạng táo đỏ bỏ vào một chiếc ly thủy tinh hoặc một chiếc bát rồi dẹp đi hấp cách thủy hoặc bỏ vào trong nồi cơm điện khi nấu cơm tầm 15 – 20 phút, sau đó để hơi nguội (những vẫn còn đấy đó ấm ấm) thì đem đi uống. Vị thuốc mật ong táo đỏ này rất tốt cho đường ruột, giúp làm sạch và kháng khuẩn đồng thời có tác dụng làm dịu cơn đau bụng của bạn tức thì.

Mật ong
Mật ong
Táo đỏ
Táo đỏ

8


Thương Hiền

Hạt bạch đậu khấu

Theo y học cổ truyền, bạch đậu khấu có vị cay, tính ấm, vào những kinh tỳ, vị, phế; có tác dụng hành khí, ấm dạ dày, trừ hàn, tiêu thực, chống nôn, giải rượu, chữa đau bụng do nhiễm lạnh, bụng trướng đầy, đau dạ dày, khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy… Thường dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc thuốc bột.

Bạch đậu khấu là loại cây thảo cao khoảng 2-3m. Thân rễ nằm ngang to bằng ngón tay. Lá hình dải, mũi mác mặt trên nhẵn, dưới có vài lông rải rác bẹ lá nhẵn, có khía. Cụm hoa mọc ở gốc của thân mang lá, mọc bò, mảnh, nhẵn, bao bởi nhiều vảy chuyển dần thành lá bắc ở phía trên, lá nhanh rụng. Cuống chung của cụm hoa ngắn, hoa white color tím, có cuống ngắn, có 3 răng ngắn.

Để chữa đau bụng bằng hạt bạch đậu khấu bạn chỉ việc mua hạt đậu khấu về rửa sạch sau đó ngâm vào nước ấm khoảng 10 phút rồi uống. Tốt nhất là nên tiến hành việc này trước bữa ăn của bạn vào 3 lần mỗi ngày. Như vậy sẽ làm giảm sút tình trạng đau bụng của bạn rất nhiều.

Chữa đau bụng bằng hạt bạch đậu khấu
Chữa đau bụng bằng hạt bạch đậu khấu
Chữa đau bụng bằng hạt bạch đậu khấu
Chữa đau bụng bằng hạt bạch đậu khấu

9


Thương Hiền

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc luôn đem về rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trà thảo mộc không chỉ là giúp nâng cao sức đề kháng, mà chúng còn rất có thể ngăn ngừa và chữa trị một số loại bệnh. Một trong số đó là những cơn đau bụng khó chịu. Đau bụng thường có nhiều nguyên nhân, tuy nhiên những cơn đau bụng mà không phải do bệnh lý thì rất có thể được làm dịu bởi những ly trà thảo mộc ấm nóng, thơm nồng.

Một tách trà nóng, ngon là thứ bạn cần để xoa nhẹ cơn đau bụng. Điều này là do những loại thảo mộc được sử dụng cho một số loại trà có tác dụng làm dịu cơ thể cũng như tâm trí. Vì vậy, lần tới khi bạn gặp những vấn đề về tiêu hóa, hãy tự pha cho mình một trong sáu loại trà thảo mộc tiếp trong tương lai:

Bạn chỉ việc tìm một số loại trà thảo môc như trà hoa cúc, trà bạc hà, trà cây thì là hoặc trà quế và đun uống khi còn ấm, sau đó nằm nghỉ ngơi thì cơn đau bụng của những bạn sẽ được thuyên giảm, và dứt hẳn. Nhớ là khi đau bụng nên nằm yên và không nên vận động mạnh nhé!

Chữa đau bụng bằng trà thảo mộc
Chữa đau bụng bằng trà thảo mộc
Chữa đau bụng bằng trà thảo mộc
Chữa đau bụng bằng trà thảo mộc

10


Cỏ Mùa Thu

Lá ổi

Nếu bạn gặp phải tình trạng đau bụng kèm vì vậy là hiện tượng đi ngoài thì việc dùng là ổi non là một lựa chọn tốt. Đây đó là bài thuốc có từ nhiều năm trong dân gian, được rất nhiều thế hệ người bệnh liểm nghiệm về tính công hiệu. Theo kết quả nghiên cứu, trong quả ổi và lá ổi đều có chứa những hoạt chất quercetin, beta-sitosterol, avicularin, guaijaverin và leucocyanidin… đều là những chất có lợi cho sức khỏe.

Thêm vào đó, trong lá ổi non có chứa những tinh dầu dễ bay hơi, chất tanin. Những hoạt chất này có tác dụng làm săn niêm mạc ruột, từ đó giúp làm ngưng hiện tượng đi ngoài phân lỏng. Vì thế mà từ lâu nay, dân gian đã sử dụng bài thuốc dùng lá ổi non để chữa tiêu chảy tác dụng, an toàn.

Để chữa đau bụng bằng lá ổi bạn cần lấy lá ổi non đem rửa sạch, sao sơ và đem sắc cùng những nguyên liệu sót lại với 500ml nước. Sắc cho tới khi nước còn 200ml thì tắt bếp và lọc lấy nước uống. Chia nước thành 2 lần uống và nên uống trước khi ăn để tăng tác dụng chữa tiêu chảy. Nên kiên trì tiến hành bài thuốc này mỗi ngày cho tới khi hết tiêu chảy.

Lá ổi chữa đau bụng
Lá ổi chữa đau bụng
Lá ổi chữa đau bụng
Lá ổi chữa đau bụng

Từ khóa: Top 10 nguyên liệu chữa đau bụng tận nhà tác dụng nhất, Top 10 nguyên liệu chữa đau bụng tận nhà tác dụng nhất, Top 10 nguyên liệu chữa đau bụng tận nhà tác dụng nhất

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *